Dein Wohlbefinden im Fokus
Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch individuelle Aufmerksamkeit, Zeit und Empathie verdient. Es gibt keine pauschalen Lösungen.
Dies motivierte mich zu einem bewussten Wechsel in die Beratung. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zurück zu ihren Kernwerten.
Als approbierte Ärztin mit langjähriger klinischer Erfahrung verbinde ich fundiertes medizinisches Wissen mit Methoden des ganzheitlichen Coachings. Diese einzigartige Kombination ermöglicht es mir, dich sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene zu verstehen und zu unterstützen.
Meine Schwerpunkte liegen unter anderem in den Bereichen Stressmanagement, Prävention von Burnout, gesunde Lebensstiländerungen und die Förderung der Selbstfürsorge. Gemeinsam erarbeiten wir alltagstaugliche Strategien, die nachhaltig zu mehr Energie, innerer Ruhe und einem gestärkten Wohlbefinden führen.
Das Coaching findet online statt - alltagstauglich und unkompliziert.
Was du von mir erwarten kannst
- Eine vertrauensvolle Zuhörerin: Ich schaffe Raum für deine Fragen, Sorgen und Wünsche.
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Empathie und Verständnis: Ich begegne dir offen und wertfrei – auf Augenhöhe.
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Der Fokus auf das Positive: Gemeinsam entdecken wir deine Stärken und dein inneres Potenzial.
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Wissen, das dich stärkt: Komplexe medizinische Themen erkläre ich dir leicht verständlich und alltagstauglich.
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Begleitung mit Struktur: Ich unterstütze, motiviere und begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu deinen Zielen.
Wichtiger Hinweis: Auch wenn ich Ärztin bin, stelle ich im Coaching keine Diagnosen und führe keine medizinischen Behandlungen durch. Ich bin deine Coachin und Begleiterin auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und Gesundheit.
Werdegang und Qualifikationen
- Studium der Humanmedizin an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster (2012–2018)
- Approbation als Ärztin
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Facharztausbildung im Bereich Allgemeinchirurgie
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Umfangreiche Erfahrung in der klinischen Tätigkeit sowie in der privatärztlichen Praxis
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Beratende Tätigkeit seit 2024